แอปฟรีสำหรับ Android โดย DFMV.
การประสานหัวใจเป็นวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพในการบรรเทาความวิตกกังวล คุณจะสามารถรู้สึกผลกระทบได้ในเวลาไม่กี่นาที ในเพียง 15 นาทีต่อวัน ความเครียดของคุณจะลดลงและคุณจะรู้สึกถึงความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น มันยังมีผลกระทบทันทีหลายอย่าง การประสานหัวใจเป็นการเสริมสร้างที่มีประโยชน์สำหรับการสมาธิ แต่ยังเหมาะสำหรับผู้ที่เริ่มต้นสมาธิอยู่แล้วด้วย
ประโยชน์ของการประสานหัวใจ:
การประสานหัวใจจะช่วยให้คุณลดความเครียดและวิตกกังวล นอกจากนี้ มันยังช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้นและช่วยให้คุณสามารถ Concentrate ได้ดีขึ้น ในไม่กี่วัน สมองของคุณจะยืดหยุ่นมากขึ้นและคุณจะมีจิตใจที่เป็นสุขภาพ ผลลัพธ์จะทำให้คุณมีความจำดีขึ้นและรู้สึกไม่เหนื่อย คุณยังจะมีจิตใจที่เชิดชูและสร้างสรรค์มากขึ้น
คุณยังสามารถนับได้กับเสียงและการสั่นสะเทือนต่างๆ อีกด้วย
รีวิวจากผู้ใช้เกี่ยวกับ Cardiac coherence : antistress
มีคุณพยายาม Cardiac coherence : antistress? เป็นคนแรกที่จะออกความคิดเห็นของคุณ!